Wolnowarowa Zupa Tortilla Z Kurczaka

Zupa z tortilli z kurczakiem nigdy nie była prostsza ani smaczniejsza! Wrzuć wszystko do garnka i zrób naszego ulubionego wolnowarowa zupa tortilla z kurczakiem.

NAJLEPSZA Zupa Tortilla Z Kurczaka

Ta 5-gwiazdkowa zupa tortilla z kurczakiem i kurczakiem od lat jest ulubieńcem Fit Foodie, więc postanowiliśmy trochę odświeżyć jej zdjęcie — czyż nie jest piękna!? To świetna zupa z wielu powodów. Na pewno Ci się spodoba 😀

Składniki Zupa Tortilla Z Kurczaka

Ta zupa z tortilli z kurczakiem jest zwieńczona chrupiącymi pikantnymi paskami tortilli. I oczywiście nie pomijaj dodatków 😀 Oto, czego potrzebujesz:

pikantne paski tortilli

Opcjonalne dodatki

• Świeża kolendra
• Posiekane awokado
• Kwaśna śmietana
• Tarty ser
• Pokrojone papryczki jalapeno

Jak zrobić zupę z kurczakiem i tortillą

Składniki i przyprawy w puszkach w powolnej kuchence

Dodaj zmiażdżone pomidory, czarną fasolę, fasolę pinto, słodką kukurydzę, zielone papryczki chilli, paprykę, cebulę, czosnek, chili w proszku, kminek, paprykę, czosnek w proszku, sól, ostry sos i bulion do wolnej kuchenki i mieszaj, aby połączyć.

Zanurz Piersi Z Kurczaka

Zanurz piersi z kurczaka w bulionie pomidorowym i przykryj powolną kuchenkę. Gotuj zupę przez 3-3,5 godziny na wysokim poziomie lub do momentu, gdy wewnętrzna temperatura kurczaka osiągnie 165ºF.

Przygotuj paski tortilli

Rozgrzej piekarnik do 400ºF i wyłóż blachę do pieczenia pergaminem lub spryskaj ją nieprzywierającym sprayem do gotowania.

Cienko pokrój tortille na paski o długości 2-3 cali i grubości około 1/4 cala. Skrop olejem i wymieszaj, a następnie dopraw paski czosnkiem w proszku, chili, papryką, kminkiem i solą.

Piec paski tortilli w temperaturze 400ºF przez 5 minut. Wymieszaj, a następnie włóż z powrotem na 5-10 minut, aż uzyskasz złoty kolor.

Rozdrobnione Piersi Z Kurczaka

Wyjmij pierś z kurczaka z powolnej kuchenki i odstaw 2 szklanki bulionu w misce do ostygnięcia. Następnie rozdrobnij kurczaka i przenieś rozdrobnionego kurczaka z powrotem do wolnej kuchenki.

Ubij W Jogurcie Greckim

Dodaj jogurt grecki do ostudzonego bulionu i mieszaj, aż będzie gładki i nie będzie grudek. Wlej kremowy bulion do wolnowaru i zamieszaj.

Udekoruj i ciesz się!

Wlej sok z limonki do wolnowaru, zamieszaj i podawaj ze świeżą kolendrą i paskami tortilli.

Najważniejsze wskazówki

Zrób to bardziej pikantnie: nasz przepis wymaga tylko 2 łyżek ostrego sosu, ale jeśli lubisz rzeczy gorące, gorące, możesz zwiększyć ilość ostrego sosu do 3 łyżek (lub więcej!).

Spraw, by było bardziej kremowe: 1/4 szklanki jogurtu greckiego, którego wymaga ten przepis, zapewni lekko kremową konsystencję. Możesz zwiększyć tę ilość do 1/2 szklanki lub użyć kwaśnej śmietany, aby uzyskać jeszcze bardziej kremową zupę.

Wybierz swój kawałek kurczaka: jeśli z jakiegoś powodu nie chcesz używać piersi z kurczaka, udka bez kości też się sprawdzą. Tylko pamiętaj, że może to zmienić czas gotowania. Upewnij się, że gotujesz kurczaka do temperatury wewnętrznej 165ºF.

Często zadawane pytania

Przechowywanie

Resztki rosołu z tortilli przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni.

Instrukcje dotyczące zamrażarki

1. Niech zupa całkowicie ostygnie.
2. Następnie przenieś go do hermetycznego pojemnika lub plastikowej torby o pojemności galona.
3. Usunąć jak najwięcej powietrza i uszczelnić.
4. Zamrażaj do 3 miesięcy.